【1週間】7日間を楽しむ考え方！すべての曜日を好きになってあげて！
月火水木金土日、1週間は7日あります！(当然ですが、、)
皆さんは何曜日が好きですか？
「月曜日が来るのが怖い、、」
「やったぁ、金曜日だ！飲みに行こう！」
「土曜日が一番気楽だなぁ、2度寝しよう！」
などなど人によって曜日の好き嫌いはありますよね？
では、何曜日が一番人気なのか？それぞれの曜日の乗り切り方について書いていきたいと思います。
1. 人気の曜日、不人気の曜日
冒頭で説明したように人によって好きな曜日と嫌いな曜日があると思います
それは仕事の休みに大きく依存しているとは思うのですが、実際人気の曜日は何曜日なのか調べてみました。
好きな曜日ランキング(好きな曜日無しは除く)
1位 土曜日（36.10%）
2位 金曜日（18.60%）
3位 日曜日（9.60%）
4位 水曜日（5.30%）
5位 月曜日（3.70%）
6位 木曜日（3.30%）
7位 火曜日（2.60%）好きな曜日無しという回答は（20.80%）で全体としては2位
嫌いな曜日ランキング(嫌いな曜日無しは除く)
1位 月曜日（48.70%）
2位 日曜日（6.40%）
3位 火曜日（3.90%）
4位 木曜日（2.90%）
5位 土曜日（2.60%）
6位 水曜日（2.30%）
7位 金曜日（2.10%）嫌いな曜日無しという回答は（31.10%）で全体としては2位
このような結果になったようです！
概ね想像通りの結果ではないでしょうか？？
人気なのは金曜日と土曜日、不人気は圧倒的に月曜日ですね！笑
不人気の2位に日曜日が来ているのも月曜日に引っ張られている感じがありますね！
しかし、好きな曜日ランキングでは月曜日が最下位ではないです。これは祝日に依存しているかもしれませんね！月曜日は祝日も多いので、いいイメージを持っている方もいるのかもしれませんね！
この結果から分かることは、やはり皆さん休みが好き！そして土日休みの企業が多いということです
ちなみに私は日曜日の夜から月曜日の朝にかけてが一番苦手ですね笑
2. 7日間を楽しもう！ナッカウ的楽しみ方！
人気ランキングでは金土日が60%程度を占めていますが、これらは7日のうちのほんの3日間です。
7日のうち3日しか楽しみがないなんて、なんと悲しいのでしょう、、
月、火星、水星、木星も悲しんでしまいます、、笑
というわけで、7日間すべてを楽しんじゃいましょう！
次の項で示すのは私の個人的な1週間の気持ちの持ち方です！
どういう風にその曜日を迎えるか！っていう考え方です！
考え方一つで苦手だった曜日も楽しめたり、ストレス低減につながるかもしれませんよ！
では、さっそく紹介していきましょう！ちなみに土日休みを前提としたお話です！
月曜日
この1番苦手とされている曜日をどう倒していくか、、いきなりラスボスですね！
私もこの曜日は1番苦手です、、
なぜ苦手なのか分析してみましょう！
なぜ月曜日がいやか？それは仕事から2日間遠ざかっているから！それだけなのです！
どんなことでも少し遠ざかれば気持ちがおっくうになります、、
好きなゲームでも少し間を開けるとめんどくさくなることありますよね？
そう！好きなことでも起こりうる現象なので仕方ないのです！
つまり何かわからないけど、嫌だ！と思っているだけで、出勤するだけで意外と楽になれる曜日それが月曜日なんです！
しかも、月曜日は帰宅時の解放感が金曜日に次ぐ解放を得ることができます！
だから月曜日は体のエンジンを点火するのがしんどいだけなんです！そのため、月曜日の朝だけに小さなご褒美(缶コーヒーを月曜日だけ飲む等)を用意しておくと意外と好きになれちゃうかもしれませんよ
火曜日
火曜日がいやな原因はわかりきっています。
それはまだ平日の半分にも達していないと考えてしまうからです
平日の5日のうちの火曜日の朝って考えると、まだ20%かぁとか考えてしまいがちなんです。
個人的には平日を何パーセントって考える方法はあまりお勧めしません、かえってブルーになる気がします
そこで火曜日はこう考えるのです
「あんなに辛かった月曜日を乗り切ったんだ」
こう考えてみましょう！そうするとあなたは、最も不人気な月曜日を乗り切った勇者になれます
先を見るのではなく、超えた山(月曜日)を振り返りながら前に進むのです。
ちょっとテンション上がりませんか？？笑
水曜日
水曜日は皆さんの考え方と同じかもしれません
それは
「もう半分もすぎた」
これに尽きます！半分も過ぎたのです！もう一週間は終わったも同然です！
くれぐれも
「まだ半分しか過ぎていない」
なんて考えてはだめです！そんな後ろ向きな考え方をしても自分がつらいだけですよ！
半分頑張った自分をほめてあげましょう！
時には自分をだますことも大事ですよ！
木曜日
木曜日はあまり不人気ではないかもしれません。
そのため、個人的には一番仕事をがんばるべき曜日だと思います。
平日の半分をすぎてもうゴールが見えている木曜日だからこそ一番気合を入れて仕事しましょう。
気持ち的にもゴールが見えている、そんなモチベーションの高いときに仕事を頑張ることで週末の過ごし方も変わってきます。
あえて木曜日に仕事を持ってくる必要はないですが、頑張り時だと思いながら少し負荷をかけてもいいかもしれませんね
金曜日
皆さん大好き平日のアイドルこと金曜日です！
週末のことを想像しながらスキップで会社に向かいましょう！
金曜日で大事なのは浮かれすぎないことです！
金曜日は仕事終わりに社内のイベントなどが入りやすい日だと思います。
つまり、残業ができず定時で帰らなくてはいけない可能性が高い日です！
そのため、一日の予定を平日の中で一番きちんと立てる必要があります！
金曜日にミスしてしまうと月曜日行きたくなくなるという悪循環に陥りやすいので、一週間の締めとして気合いを入れて働きましょう！
予定を立ててきちんと一日を終わらせましょうね！
ゴールはすぐそこですよ！！
土曜日
何も言う必要はありません！みんなの女神こと土曜日ですよね！
一番有意義に使える日ですので、ゆっくり寝て自分の趣味を楽しんじゃいましょう！
一つ言うのであれば生活リズムを崩しすぎないようにすることくらいですかね！
日曜日
意外と苦手な人が多いのがこの日曜日かもしれません！
明日は仕事かぁ、、
って思いがちですよね！
しかし、考えても結論は出ません！
仕事のことを考えないようにするのが意外と難しいのは分かっています！
ただ、目の前にデスクがない限り私たちにできることはないのです！
自分のスキルを高めるために仕事のことを考えるのはよいですが、ミスしたらどうしようなんて考えるのは、せっかくの休みを食いつぶしているだけですよ！
というわけでゆっくり遊んで早めに寝ましょう！
早めに寝るためにも平日と同じくらいの時間に起きるのをお勧めします！
寝れずに月曜日を迎えてしまうと週の始めからつまづいてしまいますよ！
3. 皆さんの考え方にフィットできたでしょうか？？
さて、どうでしたか？？
私はこの考え方に変えてから、少し平日を過ごすのが楽になった気がします！
あくまで個人的な考え方ですので、一部でも取り入れることで気分が楽になっていただけると幸いです！
会社の同僚が常にネガティブに1週間を過ごしていたのでこの記事を書いてみました。
ネガティブに毎日を過ごしていると、やはりマイナスな思考に陥りがちですね、、
人生の大半を占める平日をいかにストレスを少なくして過ごすかってすごく大事なことだと思います！
気持ちに余裕ができればブログをはじめてみたり、運動してみたりと生活にリズムが出てくると思いますよ！
一筋縄ではいかない1週間ですが、少しでもうまく付き合って楽しく過ごしていきましょうね！
