第一回あるある選手権
普段過ごしている時にやっちゃうことってありますよね
いわゆる『あるあるネタ』です。
最近のあるあるネタは聞いても、あるかなぁ？って感じのものが多い気がします。
もしかすると僕がずれてるんですかね？？
今日は歩いている時に感じたあるあるを紹介したいと思います。
会社の敷地内を歩いている時に後ろからトラックが走ってくる音が聞こえました。
私は後ろを確認しようと思って、ふと斜め左上を見てしまいました。
そうです
車のバックミラーの位置です。
車のくせでバックミラー越しに後ろを確認してしまいました。
普段きちんと後方確認している証拠ですね、、
とっさの出来事すぎて少し笑ってしまいました。
皆さんはこんなことあるでしょうか
こういう『あるある』は果たして本当に万人受けする『あるある』なのかって感じです
ちなみに芸人のつぶやきシローさんは毎日必ず『あるある』な出来事をtwitterでつぶやいているらしいです。
毎日みんなが共感できる『あるある』を提供し続けるって本当に大変だなって思います。
私なんか記念すべき第一回目の『あるある』でこのクオリティですからね
これからもっと磨いていきたいと思います。
私の個人的あるあるな出来事でした。
転職CMの多さへの驚き！
すっかりブログの更新を忘れていました。
このブログを始めるときにブログが長続きする方法という記事をいくつか読んだのですが、興味のあることを生地にしないと続かないと書いてありました。
やっぱり先人の言うことはしっかり聞いておくべきですね、、、
というわけでこれからは飾らないで本当に何気ないことをつづっていきたいと思います。
さて、最近何気なくテレビを見ていると転職関係のCMが本当に多いですよね
リ〇ナビNEXTやINDE〇Dなど本当にたくさんのCMが流れています。
息抜きにYOUTUBEの動画を見ていてもたくさんCMとして流れていますよね
これは世間の声なのでしょうか？？
転職したい人が増えているんでしょうね、、
私の周りでも会社辞めたいという声はあまり聞きませんが、転職したいという人は多くいます。
CMのセリフにもありますが、今よりもいい条件で働きたいという人が多いのでしょう。
では、今よりもいい条件というのは果たして何なのか、、
私が仕事に求めるのは次の三つです。
１、やりがい
なんだかんだやりがいがなければ仕事って続かないと思います。20代から60代までの大半を過ごす場所なので、やりがいとか成長を感じることができないとなかなか続かないと思います。
2、ワークバランス
実際に転職する人はこれを求める人が多いのではないでしょうか？仕事とプライベートを両立させたいとは誰もが感じているとは思いますが、なかなかうまくはいかないですよね。あまりにもワークバランスが崩れていて体を壊すようでは長く仕事は続きません。ワークバランスの理想を求めすぎるときりがないので、自分の時間を確保できる程度て個人的には十分です。
3、お金
お金なんていらない！なんて私は口が裂けても言いません。お金というのは仕事の正当な対価として支給されているものなので、自分の仕事に見合ったお給料を頂かないとモチベーションは上がりませんよね。ただし、過剰に求めすぎるのもどうかと思いますが、、
やはり自分のスキルと給料のバランスというのは大事だと思います。
この3つのどれを重視するかで今の仕事を続けるか転職するかという判断になると思います。
私は転職したことがないので大きなことは言えませんが、自分の会社を悪と決めつけて安易に転職に走るのはよくないと思います。
客観的に自分と会社を観察して、将来を考えたうえで転職というツールを行使するのか、今の会社で成長を続けるのかじっくり見極めていきましょう。
最近転職CMを見すぎて、ふと考えることがあったので記事にしてみました。
こんな感じで気になったことを生地にしていきたいと思いますので、よろしければ閲覧をお願いします。
健康診断してきました！
社会人になるとどうしても運動する機会が減りますよね、、
もちろん私の怠惰による部分も大きいのですが、、笑
運動する機会が減り、食べる量が減らないと何が起こるのでしょうか？？
そうです！
人って太るんですよね、、
痩せるより太るほうが難しいという人もいますが、私にはあまりあてはまりません
なぜ急にこんな話になったかといいますと、本日健康診断があったのです
社会人にとっての健康診断は学生のころに比べてネガティブなイメージが付きまといます(生活習慣病、肥満などなど)
でも、会社の負担で健康をチェックできるのでとてもいい制度ではありますよね！
なかなか自分だけのセルフチェックでは限界があります
というわけで身長体重からはじまり、採血、血圧、視力測定などを受けて参りました
視力は一日中パソコンを眺めているにもかかわらず全く落ちていなかったので一安心
問題は体重ですよ！
昨年よりも3kg太っている、、
学生時代はずっと同じ体重をキープしていたのにたった一年で3kg、、
しかもこの増量はほんの序の口のような気もします、、
このままではやばい！
こう思わせてくれるのも健康診断のいいところですね、、何も焦らなくてよいのが一番なのですが、、笑
お医者さんからも体重自体に問題はないですが、問題があるのは増加幅ですね、とのこと
これは早めに手を打たなければまずい！
まずできることから始めていきましょう！
寮生活という環境上、食関係の〇〇ダイエットというのはできません！
そして残業の都合上、毎日ジムに通うことはできません、、
つまり、自重トレーニングが一番良いのではないかと！
自重トレーニングとは自分の体の重さを使って行うトレーニング(スクワットや腕立て伏せ)です！
これを行って代謝を上げていこうではないか！
そして、ご飯の量を少し減らそうではないか！(曖昧)
これを1か月続けてみようと思います！
代謝を上げるためには、大きな筋肉を鍛えていくのが一番らしいので大胸筋、大腿筋、背筋を鍛えていこうと思います！
具体的には腕立て伏せ20回、スクワット20回、背筋50回くらいから始めていこうと思います！
続けることが大事なので回数は少なめからのスタートです
ちなみに現在の体重は71.1kg
理想体重は67kg
痩せるために必要な方程式は、摂取カロリー<消費カロリーですよね！
さぁ、始めましょう！
、、、
、、、
もう23時じゃないか！眠たい！笑
、、、
、、、
何とか一日目の筋トレ完了しました！
温かく見守ってください
日本三大名泉下呂温泉の小川屋で癒されてきました！
皆さん温泉は好きでしょうか？
リラックスして体を休めるといえば温泉ですよね
私の旅行の目的は美味しいものときれいな景色と温泉です！
そんな目的をすべて味わえるところに行ってきました！
今日は下呂温泉を紹介したいと思います
下呂温泉は有馬温泉、草津温泉と並んで日本三大名泉の一つとして有名です
下呂温泉の特徴といえばなんといってもあのぬるぬるの肌触りですよね
温泉の素では決して味わえないあの肌ざわり、、ぜひ一度体感していただきたいです！
このヌルっとした感じはアルカリ系の温泉の特徴らしいです！
アルカリ系の温泉といえば、
美肌！
今の世の中男性も女性も関係ありません！全員美肌になりましょう！
ということで早速紹介していこうと思います！
下呂温泉は名古屋から車で2時間程度でつきます！高速のインターが近くにないのは少し残念ですが、電車で温泉街のすぐそばまで行けるのでアクセスはなかなか良いと思います！
旅館に向かう前に下呂の温泉街を散策します！
下呂の温泉街では食べ歩きをアピールしており、たくさんの下呂グルメを食べることができますよ！
まずは飛騨牛カレーパン！お肉がゴロゴロ入っていてとてもおいしかったです！
そして、インスタグラムでも話題になっている温玉パフェ！温玉とパフェという一見ミスマッチな感じですがとてもまろやかでおいしいです！
しかも！
このお店では足湯に入りながら食べることができます！なんて贅沢！
他にもお店がありましたが、晩御飯も控えているのでこのへんで食べ歩きを終了にしました！
歩いて温泉を巡れるのはとても魅力ですよね！
この温泉巡りに欠かせないのがこのアイテム！
湯めぐり手形(1300円)です！
この湯めぐり手形を持っていると、加盟旅館の温泉に3回も入れてしまうのです！
なんとお得！まるで水戸黄門の印籠のようです笑
そして、地味にうれしいのがこの湯めぐり手形持ち帰ってもいいんですよ！このデザイン魅力的ですよね！
ぜひ有効活用しましょう！
この湯めぐり手形を使って山形屋さんと水明館さんのお風呂に入ってきました！
どちらもとても気持ちよかったです！
え？まだ1回余ってるじゃないかって？？
そう！一つ余ってしまったのには理由があります！
その元凶が今回宿泊先に選んだのは小川屋さん！(誉め言葉です！笑)
創業70年以上の歴史ある旅館です！
この小川屋さんの温泉は今年の4月にリニューアルされたばかりの薬師の湯、小川屋の名物畳風呂がある白鷲の湯、温泉スパ仙の3種類があります！
そうです！小川屋の温泉に入りすぎて時間が無くなってしまったのです、、笑
ほんとにきれいでずっと入っていたくなりました！まさしくリラクゼーションって感じですね！
畳風呂ははじめて体験しましたが、特殊な素材を使って作られているらしく、全然嫌な感じはせずとてもくつろげました！
畳とお風呂を合体させようなんてすごい発想ですよね、、ぜひ体験してみてください！
ちなみに小川屋さんも湯めぐり手形の加盟店ですので、日帰り温泉として利用することもできますよ！
とてもゆったりした時間の中で温泉にたくさん入って、おいしいものをたくさん食べて温泉街を散策してきました！
みなさんも名古屋から2時間の温泉街下呂にぜひ行ってみてください！
ブログランキング始めました！
ミニマリスト目指して秋のプチ断捨離
9月も終わり、明日から10月ですね！
上半期も終了するということで、お部屋の断捨離を決行しました。
断捨離を行ったのは、
・秋冬服
・マグカップ
・ビニール袋
やはり6畳の部屋で暮らすには定期的な断捨離が必要ですね
男性ミニマリストを目指して頑張ってみました
そもそも断捨離とは、『不要なものを減らし生活に調和をもたらすこと』だそうです
不要なものをきちんと見分けることが重要ですね
では、ミニマリストとは何でしょう
最小限度の要求をする人という風に出てきます。
つまり、生活に必要最低限のものを持つ→持たない暮らし
という風な認識になっているようです
少しずつ無駄なものを減らしてミニマリストを目指していこうと思います。
しかし、完ぺきなミニマリストというのはハードルが高いと思ってる方も多いのではないでしょうか？
なんたってMinimum(最小)
ですからね
ミニマリストな暮らしを始める場合はある程度の妥協点を設けて少しずつ無駄なを減らしていこうと思います
さて、では本題です
まずは秋冬の服
社会人になるタイミングで断捨離を行わなかったので、学生時代の服と社会人になってからの服などが混在しています。
残すか捨てるかの判断基準はこの3点です。
・昨年に1度でも着ているか？
・服の状態はきれいに保たれているか(襟元がテロテロになっていないか)
・サイズがあっているか(太ったため、、)
断捨離の基準は人によって異なります。
少し前にはこんまりさんの片付けノートがはやりましたよね！
あの本では、モノに対してときめくかどうかで判断していました！
私の基準ではときめきにプラスして、明確な基準を3つ設けて判断することにしました。
ときめいても服の状態が悪ければ社会人としてみっともないですからね
こんまりさんの本はこちら
この判断で服の3分の1を処分することにしました。
お気に入りの服ばかりになるとタンスの中を見ても気分がいいですよね
断捨離をするメリットは空きスペースを作る以外にもあります。
服に目を通すことでを1軍と2軍と部屋着と分けることができるので、タンスの中がよりすっきりしますよ
これで足りない服も分かったので、お気に入りの服を補充したいと思います
次にマグカップです
マグカップってお土産で買ったり、もらったりして意外とたまっちゃうんですよね
しかし、使うマグカップはお気に入りの１つか2つ、、
他のマグカップは棚にしまっておくだけになってしまうのでもったいないですよね
というわけで、お気に入りのマグカップと予備のマグカップを1つ残して、他のものは中古品として買い取ってもらいました。
マグカップは重ねにくいので意外と棚の中で場所をとります。割れ物なので詰め込むのも危ないので、使っていないものは売ってしまうのもありだと思います。
もちろんお客様用などはしっかり残しておきましょうね
そして、最後にビニール袋！
ここでのビニール袋はコンビニやスーパーでもらう袋です。
買い物のときについついもらってしまうものを貯めてあったのですが、まったく再利用できないサイズのものはすべて捨てました
基本はマイバッグを使っているのですが、ついついたまっちゃうんですよね
捨てるのももったいないと思っていたのですが、残しておくのも意外と邪魔になるのでこの機会にさっぱりと捨てました。
というわけで、軽めの断捨離が終了しまして、タンスの空きスペースとマグカップ用の棚の空きスペース、ビニール袋を貯めていた袋が不要になりました！
定期的にちっちゃな断捨離を続けることがミニマリストへの第一歩かもしれませんね
感動のタコ尽くしディナー～イカもあるよ～
こんばんは！ナッカウです！
前回の記事でタコとイカを釣り上げたというところまでお話ししました！
今回はお持ち帰りから調理までです！
福井の越前海岸で釣れた魚を軽く締めましてクーラーボックスに詰め込みます
ちなみにタコを生きたままクーラーボックスにいれておくと自分でふたを開けてしまうことがあるらしく、、
車内が大変生臭くなり、大惨事になるので持ち帰る際には締めてから持ち帰るのが無難かと思います
さてさて、大満足で釣りを終えて同期の車に乗り込み爆睡しながら寮に到着しました！
運転ありがとうございます！釣りの後は想像以上につかれているのできちんと休憩を取りながら運転しましょうね
まずイカから調理します！
新鮮なのでくっつく吸盤と悪戦苦闘しながら、エンペラとゲソと内臓と胴体に分けることができました！
初めてでもなんとかさばけました！あとは手際よくなるように練習練習です！(そのためには釣りあげる必要がありますが、、笑)
エンペラとゲソは肝炒めにしていただきました！味付けは塩コショウと肝だけです！
肝が濃厚でとってもおいしかったですよ！おつまみにぴったりです！
でも、肝が苦手な人もいるかなって感じでした！
なかなかできないことなのでぜひ挑戦してみてください！
そして、胴体はお刺身にしていただきました！
これが、
とってもとっても、
甘くておいしい！
回転寿司のイカと全然違う！濃厚で甘くて、、
醤油を乗り越えて甘みがやってきます！
これはイカ釣りにはまりそうだ、、、
見栄えがもっとよければ写真を載せたんですが、さすがにお見せするレベルではないため割愛します笑
さて、続いてタコ編です！
タコはなんといってもヌメりがすごい！
体を守るための粘液らしいんですが、これが生臭さの素となります！
そのため、しっかりと取り除いていかなければなりません！
バケツに内臓をとったタコと大量の塩を入れてごしごしと洗っていきます！
これがなかなかの重労働！
でも、この作業を飛ばすと生臭くて食べれたものではありません、、
しっかりとヌメりが取れると、触ったときにキュッとなる感じがあるのでわかりやすいと思います！
ヌメりが取れたタコを足からお湯でゆでると、、
すっかりスーパーで見たことのあるタコになります！
ここまでくると食材ですね！
茹でたタコを使って3品作りました！
まず、1品目はタコ飯！
やっぱり定番ですよね！
タコとショウガを甘辛く煮て、煮汁でご飯を炊きこんで出来上がりです！
タコに味が染みててとてもおいしい！ショウガがいいアクセントで、ご飯が止まらなかったです！
さらに、
最後の締めに出汁をかけて、ゴマと水菜を添えて出汁茶漬けにしていただきました！
これが、今回の料理で一番おいしかったです！
出汁が効いてて、さらさらっと食べられます！ついつい食べ過ぎてしまいますね！
2品目はタコのアヒージョ、3品目はタコと山芋のガーリック炒めを作りました！
和風なのか洋風なのかわけわからない献立ですね笑
ちなみに奥にあるお刺身はもちろん既製品です笑
タコ尽くしディナーをおいしく頂きました！
また、ゆっくりと釣りに行ってタコとイカ狙っていきたいと思います！
自分で釣った魚をさばいて、新鮮さを生かした料理をするのはとても楽しいですよ！
さばいて料理にするまでが釣りだと思ってますので、釣った魚は大事にいただきましょう！
食べないのであればきちんとリリースしましょうね！
ちなみにタコはこれだけ食べてもまだ残ってますので、冷凍して後日いただきます！
ブログランキング始めました！
福井の越前海岸にて秋イカ狙いのエギング
みなさん魚介類は好きですか？
私は大好きです！
できれば新鮮な魚食べたいですよね！
新鮮な魚を食べるためにはどうしたらいいんだろう、、？？
そう！
自分で釣りあげましょう！
自分で釣りあげた魚はとてもおいしいのです！格別です！
なんといっても新鮮！これに尽きます！
もちろんきちんとした処理を行うことは前提ですが、、
というわけで休みを利用して福井に釣りに行ってきました！
冒頭から散々魚魚といっておりますが、今回の狙いは
イカです！
秋口は小イカの数釣りのシーズンなのです！
釣れたての透き通ったイカのお刺身食べたいですよねぇ、、とても甘いらしいです、、
釣り情報を見てみるとぼちぼちつれ始めている、、
これは行くしかない！という感じですね！
早速釣具屋に買い出しに行くと、大量のエギとともに
秋イカ釣れてます！
あちらこちらに書かれています！釣具屋のこういうPOPに踊らされるのもいいものですよね！
ちなみに今回使用したエギはこちら
ルアーっていろんな色があって選び買いがあるんですよね～
なかなか選べなくなっちゃうので、私は色と重さだけは釣り場のコンディションと釣るサイズを考慮して、あとはビジュアルが気に入ったものを買うことにしています！
やっぱり、ビジュアルで人間が釣れないと魚もつれませんからね！(根拠はありません笑)
さて、準備が完了したら早速釣り場に向かいましょう！
仕事終わりに車を走らせ、福井の越前海岸までやってきました！
夜の海沿いドライブもいいものですよ！真っ暗で何も見えませんが、波の音がするだけでテンション上がりますね！
釣り場についたら、他に釣り人がちらほら
今日は風が強く、外海では底がとれなくて釣りにならないとのこと、、
というわけで湾内で狙っていくことに！
外灯がある場所で準備をして早速釣り開始！
湾内を見てみるとワタリガニや小魚の姿が！
これは期待ができそうだ！
エギ初心者なので見様見真似で釣り竿をしゃくっていきます
そして、、
根がかり、、、
これ釣りが最も嫌になる瞬間ですね、、笑
せっかくのお気に入りのエギだったのになぁ、と思い諦め半分で外そうと奮闘していたら
外れた！
あれ？
おかしい？
なんか重い、、
なんかくっついてる、、？？
水面に上がってきたのは、、、
タコでした！
しかもでかい！
これはうれしい！狙いのイカとは違うのですが、釣れればなんだって嬉しいのです！
しかも食べれる！これが一番重要！笑
さっき話を伺った釣り人の方からも、うまそうなサイズだな！というお言葉を頂き、お持ち帰り確定です！
そのあと、小さいイカを一匹釣りあげまして、大満足で帰宅しました！
釣果としては大漁ではないですが、1匹でも釣れるとニコニコが止まりませんね！
せっかく釣りに来ているので楽しむことが重要です！
特にこの時期の釣りは、気温もちょうどよく、釣れる魚種も多いのでおすすめです！
では、釣れたタコとイカの調理は次回の記事で紹介します！
ちなみに、釣れた魚はとてもおいしいですが、しっかり処理して食べるのは自己責任でお願いします！
ブログランキング始めました！
